Om du är en mycket aktiv person kan Yin Yoga vara receptet för att hitta den balans som…
apr 30
feb 27
Hasta Mudras
Hasta Mudras – En förlängning av våra hjärtan – Gästblogginlägg av Marianna – Har du någonsin funderat på…
jan 23
Det bästa sättet att uppnå våra mål med hjälp av ”Sankalpa”
Löftet inför det nya året – Gästblogginlägg av Marianna – Ett nytt år innebär alltid någon form av…
okt 27
Ritualer och yoga för en vilsam natt
Hur hjälper yoga till att få en god natts sömn – Gästblogginlägg av Marianna – Fördelar med yoga…
sep 07
Yamas – De moraliska reglerna att följa i yogafilosofin (del 1)
Hur vi lever i världen och hur vi kan ändra vår attityd – Gästblogginlägg av Marianna – Del…
jul 04
Historien om kork och dess användning
Corks historia Korkens historia sträcker sig 60 miljoner år tillbaka i tiden, men det var först på 1600-talet…
jun 02
Yoga utomhus
Jag står här på ett fält mitt i parken, nära mitt hus. Fåglarna ger sin sista konsert, träden…
apr 02
Hälsa och mindfulness
Yoga och hälsa hänger ihop: om du redan har utövat yoga eller meditation i ditt liv har du…
apr 02
Yoga för nybörjare – vad det är och hur du kan börja praktisera
Det verkar som att vart du än går, kommer minst en person att rasa om fördelarna med yoga…
apr 02
Vedic Lifestyle – – Ett fredligt sätt att leva i den moderna tidsåldern
Livsstilen är en integrerad del av vår dagliga existens. Hur vi äter, arbetar, beter oss och varvar ner…
Visa 10 av 22 posts
