Es mag ironisch klingen, aber ein Yogalehrer zu sein, kann ein sehr stressiger Job sein. Es gibt alle…
Jan 13
Nov 12
Die Verbindung zwischen Yoga und Ayurveda
Was ist Ayurveda und was hat es mit Yoga zu tun? Muss ich etwas über Ayurveda wissen, um…
Jul 13
Eintauchen in die uralte Praxis des Hatha Yoga
Ich wette, die meisten von uns sind verwirrt, wenn wir hören, wie viele Arten von Yoga wir praktizieren…
Jun 19
Die Reise der Kundalini
Das Sanskritwort Kundalini kann als “gewundene weibliche Schlange” übersetzt werden. Die Schlange ist unsere Energie, die sich an…
Apr 30
Yin Yoga: Finden Sie das Gleichgewicht in Ihrem Leben
Wenn Sie ein sehr aktiver Mensch sind, könnte Yin Yoga das Rezept sein, um das Gleichgewicht zu finden,…
Feb 27
Hasta Mudras
Hasta Mudras – Eine Erweiterung unseres Herzens – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was…
Jan 23
Der beste Weg, unsere Ziele mit Hilfe von “Sankalpa” zu erreichen
Das Versprechen für das neue Jahr – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Ein neues Jahr bringt immer eine Art…
Okt 27
Rituale und Yoga für eine erholsame Nacht
Wie hilft Yoga, eine gute Nachtruhe zu haben? – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Vorteile von Yoga Yoga ist…
Sep 07
Die Yamas – Die moralischen Regeln der Yoga-Philosophie (Teil 1)
Wie wir in der Welt leben und wie wir unsere Einstellung ändern können – Gast-Blogbeitrag von Marianna –…
Jul 04
Die Geschichte von Kork und seine Verwendung
Die Geschichte von Cork Die Geschichte des Korks reicht bis vor 60 Millionen Jahren zurück, aber so richtig…
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