Vad vi gör på morgonen är viktigt – Gästblogginlägg av Marianna – Väckarklockan börjar ringa, du trycker på…
maj 06
apr 06
Hur du maximerar greppet på din korkmatta
För dig som gillar våra yogamattor av hållbar kork tyckte vi att det var ett bra tillfälle att…
mar 16
Så får du ut mesta möjliga av din yogapraktik online
Varför öva online överhuvudtaget? – Gästblogginlägg av Julia – För närvarande är många yogastudior runt om i världen…
feb 08
Hur man rengör yogamatta av kork
Kork är ett förnybart naturmaterial som används inom många områden i vår vardag, allt från vinproppar till mode…
jan 11
Hur meditation hjälper till att bli mentalt starkare
År 2020 har blivit ett av de mest utmanande åren för de flesta av oss på grund av…
nov 21
Betydelsen av träning under pandemin
Det är märkliga tider vi lever i, och därför är det skönt att kunna återgå till något som…
sep 21
Hälsosamma kostvanor
Under årens lopp har det diskuterats mycket om hur man ska hålla en hälsosam kost. Att skära ner…
jul 04
Historien om kork och dess användning
Corks historia Korkens historia sträcker sig 60 miljoner år tillbaka i tiden, men det var först på 1600-talet…
jun 02
Yoga utomhus
Jag står här på ett fält mitt i parken, nära mitt hus. Fåglarna ger sin sista konsert, träden…
apr 02
Hälsa och mindfulness
Yoga och hälsa hänger ihop: om du redan har utövat yoga eller meditation i ditt liv har du…
Visa 10 av 84 posts
