Det är märkliga tider vi lever i, och därför är det skönt att kunna återgå till något som…
Hälsosamma kostvanor
Under årens lopp har det diskuterats mycket om hur man ska hålla en hälsosam kost. Att skära ner…
Historien om kork och dess användning
Corks historia Korkens historia sträcker sig 60 miljoner år tillbaka i tiden, men det var först på 1600-talet…
Yoga utomhus
Jag står här på ett fält mitt i parken, nära mitt hus. Fåglarna ger sin sista konsert, träden…
Yoga för nybörjare – vad det är och hur du kan börja praktisera
Det verkar som att vart du än går, kommer minst en person att rasa om fördelarna med yoga…
Hälsa och mindfulness
Yoga och hälsa hänger ihop: om du redan har utövat yoga eller meditation i ditt liv har du…
Vedic Lifestyle – – Ett fredligt sätt att leva i den moderna tidsåldern
Livsstilen är en integrerad del av vår dagliga existens. Hur vi äter, arbetar, beter oss och varvar ner…
En kort historik över yoga: från antiken till modern praxis
De dagar då yoga betraktades som en trend är förbi. På grund av dess ökande popularitet och ett…
Betydelsen av yoga i vårt liv
2000-talets sol gick upp med ett löfte om en bekvämare och mer överdådig livsstil, vilket den utan tvekan…