Yoga och Pilates – likheter och fördelar – Gästblogginlägg av Juliette – Vad är det som är lika…
dec 24
dec 03
Vad är Yin Yoga och dess nytta för vår kropp
– Gästblogginlägg av Marianna – Yin yogans historia När jag går in i något som är nytt för…
okt 27
Ritualer och yoga för en vilsam natt
Hur hjälper yoga till att få en god natts sömn – Gästblogginlägg av Marianna – Fördelar med yoga…
okt 04
De moraliska reglerna att följa i yogafilosofi (del 2)
Hur vi lever i världen och hur vi kan förändra vår attityd – Gästblogginlägg av Marianna – Del…
sep 07
Yamas – De moraliska reglerna att följa i yogafilosofin (del 1)
Hur vi lever i världen och hur vi kan ändra vår attityd – Gästblogginlägg av Marianna – Del…
aug 11
När jag är upp och ner ser jag saker ur ett annat perspektiv
Sirsasana, vad är det? – Gästblogginlägg av Marianna – Första gången jag såg människor utföra Sirsasana I (huvudstående…
jul 14
Yoga Nidra för ultimat avslappning av kroppen
Yoga Nidra – allt du vill veta – Gästblogginlägg av Marianna – Vi hämtar några kuddar, kanske en…
jun 14
5 skäl till varför man ska använda yogareps
Yoga rekvisita är inte bara för nybörjare: 5 skäl till varför du ska använda block, remmar och bolstrar…
jun 01
Säg nej till plast – 6 tips för att undvika det när du kan
Plast har blivit en allestädes närvarande del av våra liv. Oavsett om vi talar om livsmedelsförpackningar, medicinsk utrustning,…
maj 06
Kraften i en morgonrutin
Vad vi gör på morgonen är viktigt – Gästblogginlägg av Marianna – Väckarklockan börjar ringa, du trycker på…
Visa 10 av 53 posts
