Jag slår vad om att de flesta av oss blir förvirrade när vi hör om hur många olika…
jul 13
jun 19
Kundalinis resa
Sanskritordet Kundalini kan översättas med ”slingrande kvinnlig orm”. Ormen är vår energi som slingrar sig vid basen av…
apr 30
Yin Yoga: Hitta balans i ditt liv
Om du är en mycket aktiv person kan Yin Yoga vara receptet för att hitta den balans som…
apr 23
7 chakran och deras innebörd
Säten för energimedvetenhet Jag måste erkänna att det har varit ganska svårt att förstå och känna chakrasystemet. Liksom…
mar 27
De 8 lemmarna i yoga
– Gästblogginlägg av Marianna – Vad är det första du tänker på när någon nämner yoga? Under lång…
feb 27
Hasta Mudras
Hasta Mudras – En förlängning av våra hjärtan – Gästblogginlägg av Marianna – Har du någonsin funderat på…
jan 23
Det bästa sättet att uppnå våra mål med hjälp av ”Sankalpa”
Löftet inför det nya året – Gästblogginlägg av Marianna – Ett nytt år innebär alltid någon form av…
dec 24
Yoga och pilates
Yoga och Pilates – likheter och fördelar – Gästblogginlägg av Juliette – Vad är det som är lika…
dec 03
Vad är Yin Yoga och dess nytta för vår kropp
– Gästblogginlägg av Marianna – Yin yogans historia När jag går in i något som är nytt för…
okt 27
Ritualer och yoga för en vilsam natt
Hur hjälper yoga till att få en god natts sömn – Gästblogginlägg av Marianna – Fördelar med yoga…
Visa 10 av 50 posts
