Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
De yama’s – de morele regels in de yogafilosofie (deel 1)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
Als ik ondersteboven ben, zie ik de dingen vanuit een ander perspectief
Sirsasana, wat is het? – Gastblog door Marianna – De eerste keer dat ik mensen Sirsasana I (hoofdstand…
Hoe meditatie helpt om mentaal sterker te worden
Het jaar 2020 is voor de meesten van ons een van de moeilijkste jaren geworden vanwege COVID –…
Gezonde voedingsgewoonten
Er is in de loop der jaren veel gesproken over manieren om een gezond dieet vol te houden.…
De geschiedenis en het gebruik van kurk
De geschiedenis van kurk De geschiedenis van kurk gaat terug tot 60 miljoen jaar geleden, maar kurk begon…
Yoga in de buitenlucht
Ik sta hier op een veldje midden in het park, vlakbij mijn huis. Vogels geven hun laatste concert,…
Vedische levensstijl – een vreedzame manier van leven in de moderne tijd
Levensstijl is een integraal onderdeel van ons dagelijks bestaan. Hoe we eten, werken, ons gedragen en ontspannen draagt…
Een korte geschiedenis van yoga: van de oudheid tot de moderne beoefening
De dagen dat yoga als een trend werd beschouwd zijn voorbij. Door de grote populariteit en de vele…
Het belang van yoga in ons leven
De zon van de 21e eeuw kwam op met de belofte van een comfortabelere en luxueuzere levensstijl en…