Laten we eerlijk zijn – we leven in een wereld waar zelfzorg niet alleen een luxe is. Het…
nov 01
okt 27
Wat is stoelyoga en wanneer doe je het?
We weten allemaal dat yoga een holistische beoefening is die het lichaam, de geest en de ziel voedt.…
jan 13
De beste manier om te beginnen met het geven van online yogalessen
Het is misschien ironisch, maar yogadocent zijn kan een erg stressvolle baan zijn. Er zijn allerlei aspecten van…
nov 12
Het verband tussen Yoga en Ayurveda
Wat is Ayurveda en wat is het verband met Yoga? Moet ik iets over Ayurveda weten om Yoga…
jul 13
Stap in de eeuwenoude beoefening van Hatha Yoga
Ik durf te wedden dat de meesten van ons in de war raken als ze horen hoeveel soorten…
jun 19
De reis van Kundalini
Het Sanskriet woord Kundalini kan vertaald worden als “opgerolde vrouwelijke slang”. De slang is onze energie die kronkelt…
apr 30
Yin Yoga: Balans vinden in je leven
Als je een zeer actief persoon bent, kan Yin Yoga het recept zijn om die balans te vinden…
feb 27
Hasta Mudra’s
Hasta Mudra’s – Een uitbreiding van ons hart – Gastblog door Marianna – Heb je er ooit over…
jan 23
De beste manier om onze doelen te bereiken met behulp van “Sankalpa”.
De belofte voor het nieuwe jaar – Gastblog door Marianna – Een nieuw jaar brengt altijd een soort…
okt 27
Rituelen en yoga voor een rustige nacht
Hoe helpt yoga bij een goede nachtrust? – Gastblog door Marianna – Voordelen van yoga Yoga staat erom…
Resultaat 10 van 22 posts
