De belofte voor het nieuwe jaar – Gastblog door Marianna – Een nieuw jaar brengt altijd een soort…
Yoga en Pilates
Overeenkomsten en voordelen tussen yoga en Pilates – Gastblog door Juliette – Wat is er vergelijkbaar aan Yoga…
Wat is Yin Yoga en de voordelen voor ons lichaam
– Gastblog door Marianna – Geschiedenis van Yin Yoga Als ik in iets stap dat nieuw voor me…
Rituelen en yoga voor een rustige nacht
Hoe helpt yoga bij een goede nachtrust? – Gastblog door Marianna – Voordelen van yoga Yoga staat erom…
De morele regels om na te streven in yoga filosofie (deel 2)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
De yama’s – de morele regels in de yogafilosofie (deel 1)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
Yoga Nidra voor ultieme lichaamsontspanning
Yoga Nidra – Alles wat je wilt weten – Gastblog door Marianna – Laten we een paar kussens…
5 redenen om yoga rekwisieten te gebruiken
Yoga Props zijn niet alleen voor beginners: 5 redenen om blokken, riemen en bolsters te gebruiken – Gastblog…
Zeg nee tegen plastic – 6 tips om het waar mogelijk te vermijden
Plastic is alomtegenwoordig geworden in ons leven. Of we het nu hebben over voedselverpakkingen, medische apparatuur, mode of…
De kracht van een ochtendroutine
Wat we ’s ochtends doen is belangrijk – Gastblog door Marianna – De wekker gaat, je drukt op…









