Stoelen van energiebewustzijn Ik moet toegeven dat het best moeilijk was om het chakrasysteem te begrijpen en te…
De 8 ledematen van yoga
– Gastblog door Marianna – Wat is het eerste waar je aan denkt als iemand het over yoga…
Hasta Mudra’s
Hasta Mudra’s – Een uitbreiding van ons hart – Gastblog door Marianna – Heb je er ooit over…
De beste manier om onze doelen te bereiken met behulp van “Sankalpa”.
De belofte voor het nieuwe jaar – Gastblog door Marianna – Een nieuw jaar brengt altijd een soort…
Yoga en Pilates
Overeenkomsten en voordelen tussen yoga en Pilates – Gastblog door Juliette – Wat is er vergelijkbaar aan Yoga…
Wat is Yin Yoga en de voordelen voor ons lichaam
– Gastblog door Marianna – Geschiedenis van Yin Yoga Als ik in iets stap dat nieuw voor me…
Rituelen en yoga voor een rustige nacht
Hoe helpt yoga bij een goede nachtrust? – Gastblog door Marianna – Voordelen van yoga Yoga staat erom…
De morele regels om na te streven in yoga filosofie (deel 2)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
De yama’s – de morele regels in de yogafilosofie (deel 1)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…
Als ik ondersteboven ben, zie ik de dingen vanuit een ander perspectief
Sirsasana, wat is het? – Gastblog door Marianna – De eerste keer dat ik mensen Sirsasana I (hoofdstand…