Hoe je je ochtend begint, kan echt de toon zetten voor de rest van je dag! Daarom richten…
jan 17
jan 09
6 manieren om je gezondheid een boost te geven in het nieuwe jaar
Het begin van een nieuw jaar is een tijd van veranderingen, voornemens en nieuwe gewoonten. Veel mensen gebruiken…
nov 01
Wat is Somatic Yoga? Ontdek de fusie van yoga en somatiek
Laten we eerlijk zijn – we leven in een wereld waar zelfzorg niet alleen een luxe is. Het…
okt 27
Wat is stoelyoga en wanneer doe je het?
We weten allemaal dat yoga een holistische beoefening is die het lichaam, de geest en de ziel voedt.…
jan 14
Top 4 effectieve yoga houdingen om stress te verminderen
In de afgelopen jaren heeft yoga een grote populariteit gekregen vanwege de uitzonderlijke fysieke en mentale voordelen. Bij…
jan 13
De beste manier om te beginnen met het geven van online yogalessen
Het is misschien ironisch, maar yogadocent zijn kan een erg stressvolle baan zijn. Er zijn allerlei aspecten van…
nov 18
Breng positieve energie in uw yogaruimte met Feng Shui regels
Het beoefenen van yoga draait om het gebruik van verschillende technieken om een gevoel van innerlijke rust en…
nov 08
Soorten meditatie: hoe kies ik de beste voor mij?
In de snelle wereld van vandaag zijn we allemaal op zoek naar een activiteit die ons helpt te…
okt 03
Flexibiliteit verbeteren met yoga – de ultieme gids
Heb je je ooit afgevraagd waarom elke trainingssessie begint en eindigt met stretchen? Daar zijn veel redenen voor,…
jul 31
7 Yoga houdingen voor drukke kantoormedewerkers
Heb jij ook wel eens van die dagen dat je rug en schouders zo’n pijn doen dat je…
Resultaat 10 van 49 posts
