Qu’est-ce que l’Ayurveda et quel est son lien avec le yoga ? Ai-je besoin de connaître l’Ayurveda pour…
Nov 12
Juil 13
Entrer dans la pratique ancestrale du Hatha Yoga
Je parie que la plupart d’entre nous sont déconcertés lorsqu’ils entendent parler du nombre de types de yoga…
Juin 19
Le voyage de Kundalini
Le mot sanskrit Kundalini peut être traduit par « serpent femelle enroulé ». Le serpent est notre énergie qui s’enroule…
Avr 30
Yin Yoga : Trouver l’équilibre dans votre vie
Si vous êtes une personne très active, le Yin Yoga peut être la recette pour trouver l’équilibre que…
Fév 27
Hasta Mudras
Hasta Mudras – Une extension de notre cœur – Article de blog invité par Marianna – Avez-vous déjà…
Jan 23
Le meilleur moyen d’atteindre nos objectifs avec l’aide de « Sankalpa ».
La promesse de la nouvelle année – Article de blog invité par Marianna – Une nouvelle année est…
Oct 27
Rituels et yoga pour une nuit reposante
Comment le yoga aide-t-il à passer une bonne nuit de sommeil ? – Article de blog invité par…
Sep 07
Les Yamas – Les règles morales à suivre dans la philosophie du yoga (1ère partie)
Comment nous vivons dans le monde et comment nous pouvons changer d’attitude – Article de blog invité par…
Juil 04
L’histoire du liège et de son utilisation
L’histoire du liège L’histoire du liège remonte à 60 millions d’années, mais le liège n’a vraiment commencé à…
Juin 02
Yoga en plein air
Je me tiens ici, dans un champ au milieu du parc, près de ma maison. Les oiseaux donnent…
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