Ich wette, die meisten von uns sind verwirrt, wenn wir hören, wie viele Arten von Yoga wir praktizieren…
Juli 13
Juni 19
Die Reise der Kundalini
Das Sanskritwort Kundalini kann als „gewundene weibliche Schlange“ übersetzt werden. Die Schlange ist unsere Energie, die sich an…
Apr. 30
Yin Yoga: Finden Sie das Gleichgewicht in Ihrem Leben
Wenn Sie ein sehr aktiver Mensch sind, könnte Yin Yoga das Rezept sein, um das Gleichgewicht zu finden,…
Feb. 27
Hasta Mudras
Hasta Mudras – Eine Erweiterung unseres Herzens – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was…
Jan. 23
Der beste Weg, unsere Ziele mit Hilfe von „Sankalpa“ zu erreichen
Das Versprechen für das neue Jahr – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Ein neues Jahr bringt immer eine Art…
Okt. 27
Rituale und Yoga für eine erholsame Nacht
Wie hilft Yoga, eine gute Nachtruhe zu haben? – Gast-Blogbeitrag von Marianna – Vorteile von Yoga Yoga ist…
Sep. 07
Die Yamas – Die moralischen Regeln der Yoga-Philosophie (Teil 1)
Wie wir in der Welt leben und wie wir unsere Einstellung ändern können – Gast-Blogbeitrag von Marianna –…
Juli 04
Die Geschichte von Kork und seine Verwendung
Die Geschichte von Cork Die Geschichte des Korks reicht bis vor 60 Millionen Jahren zurück, aber so richtig…
Juni 02
Yoga im Freien
Ich stehe hier auf einer Wiese in der Mitte des Parks, ganz in der Nähe meines Hauses. Die…
Apr. 02
Gesundheit und Achtsamkeit
Yoga und Gesundheit sind miteinander verbunden: Wenn Sie in Ihrem Leben bereits Yoga oder Meditation praktiziert haben, werden…
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