Wat is Ayurveda en wat is het verband met Yoga? Moet ik iets over Ayurveda weten om Yoga…
Stap in de eeuwenoude beoefening van Hatha Yoga
Ik durf te wedden dat de meesten van ons in de war raken als ze horen hoeveel soorten…
7 Chakra’s en hun betekenissen
Stoelen van energiebewustzijn Ik moet toegeven dat het best moeilijk was om het chakrasysteem te begrijpen en te…
De beste manier om onze doelen te bereiken met behulp van “Sankalpa”.
De belofte voor het nieuwe jaar – Gastblog door Marianna – Een nieuw jaar brengt altijd een soort…
Yoga en Pilates
Overeenkomsten en voordelen tussen yoga en Pilates – Gastblog door Juliette – Wat is er vergelijkbaar aan Yoga…
Rituelen en yoga voor een rustige nacht
Hoe helpt yoga bij een goede nachtrust? – Gastblog door Marianna – Voordelen van yoga Yoga staat erom…
De morele regels om na te streven in yoga filosofie (deel 2)
Hoe we in de wereld leven en hoe we onze houding kunnen veranderen – Gastblog door Marianna –…