Coussin de méditation Zafu

Le coussin Zafu est conçu pour vous aider à maintenir un bon alignement de la colonne vertébrale et à vous asseoir confortablement au sol pendant la méditation ou à tout autre moment. Il est respirant et possède des propriétés thermorégulatrices, assurant confort et soutien tout au long de votre pratique. Le coussin est fabriqué à partir de coton biologique à 100 %, ce qui en fait un choix durable comparé aux coussins de méditation fabriqués avec des tissus non biologiques.

Un Zafu est un coussin de méditation rond avec des côtés froncés, spécialement conçu pour soutenir une posture correcte pendant la méditation. Ses bords incurvés permettent à vos jambes de descendre naturellement depuis les articulations des hanches, positionnant vos genoux plus bas que vos hanches. Cet alignement aide votre colonne vertébrale à maintenir ses courbures naturelles, rendant votre pratique de méditation plus confortable et durable. Contrairement aux coussins en forme de croissant, le Zafu offre une plus grande polyvalence dans les positions assises. Vous pouvez vous asseoir en Sukhasana (posture des jambes croisées) avec le coussin sous votre pelvis, ou en Vajrasana (posture du diamant) avec le Zafu soutenant vos hanches entre vos genoux. Cela le rend particulièrement utile pour les personnes dont les hanches ne tournent pas facilement vers l’extérieur en Sukhasana.

Le coussin Zafu est également doté d’une poignée portable, ce qui le rend facile à transporter où que vous alliez. Pour le nettoyer, retirez la housse extérieure et lavez-la en machine à l’eau froide, cycle délicat, avec des couleurs similaires.