Similitudes et avantages du yoga et de la méthode Pilates – Article de blog invité par Juliette –…
Qu’est-ce que le Yin Yoga et quels sont ses bienfaits pour notre corps ?
– Article de blog invité par Marianna – Histoire du Yin Yoga Lorsque je découvre quelque chose de…
Rituels et yoga pour une nuit reposante
Comment le yoga aide-t-il à passer une bonne nuit de sommeil ? – Article de blog invité par…
Les règles morales à suivre en matière de philosophie du yoga (2ème partie)
Comment nous vivons dans le monde et comment nous pouvons changer d’attitude – Article de blog invité par…
Les Yamas – Les règles morales à suivre dans la philosophie du yoga (1ère partie)
Comment nous vivons dans le monde et comment nous pouvons changer d’attitude – Article de blog invité par…
Quand je suis à l’envers, je vois les choses sous un angle différent
Sirsasana, qu’est-ce que c’est ? – Article de blog invité par Marianna – La première fois que j’ai…
Yoga Nidra pour une relaxation ultime du corps
Yoga Nidra – Tout ce que vous voulez savoir – Article de blog invité par Marianna – Prenons…
5 raisons d’utiliser des accessoires de yoga
Les accessoires de yoga ne sont pas réservés aux débutants : 5 raisons d’utiliser des blocs, des sangles…
Dites non au plastique – 6 conseils pour l’éviter partout où vous le pouvez
Le plastique est devenu omniprésent dans nos vies. Qu’il s’agisse d’emballages alimentaires, de matériel médical, de mode ou…
Le pouvoir d’une routine matinale
Ce que nous faisons le matin est important – Article de blog invité par Marianna – Le réveil…









